XENOFOBIA: EL MIEDO DEL OTRO

¡La xenofobia a menudo se confunde con el racismo, pero tiene raíces psicológicas mucho más profundas!

¿Qué es la xenofobia ? En la crónica de cada día hablamos sobre la relación difícil con el otro y terminamos intercambiando xenofobia por el racismo.

El racismo es de hecho una creencia / actitud: creer que la especie humana se compone de varias razas diferentes entre sí y, por otra parte, ordenada en términos de calidad.

Dadas estas premisas, es fácil buscar (y encontrar) parámetros que puedan respaldar la idea de que una raza es indiscutiblemente mejor que las otras.

La xenofobia es una forma real de hostilidad hacia diferentes grupos por su estatus socioeconómico, origen, religión, etc.

No se trata, por lo tanto, de pretender ser mejor , sino simplemente de no aceptar a quienes son diferentes que son vistos con recelo o incluso odio.




Grupo o individuo


La xenofobia es un fenómeno que tiene una gran relevancia social , pero que puede desencadenarse por mecanismos individuales.


La mala aceptación de un grupo puede extenderse rápidamente a otro (por ejemplo en una nación) con consecuencias de gran alcance, ya que los programas de noticias nos enseñan todos los días, pero los psicólogos a menudo se han centrado en los desencadenantes individuales.


Según Freud , la intolerancia hacia los demás se deriva del temor que se desata en el niño al nacimiento de un hermano y la creencia de que se puede abandonar o perder el afecto de los padres.


A menudo, esto lleva a encontrar confirmaciones en la familia (más fácil de lograr si las necesidades psicológicas del niño siempre han sido aceptadas), pero también a dirigirse al exterior, a los compañeros para obtener nuevas satisfacciones.


El ambiente externo atrae y asusta y este sentimiento ambivalente se moverá más hacia la curiosidad (y no a la desconfianza) gracias a la confianza depositada en la familia.



Síntomas y tratamiento del miedo


Entonces, el odio se conecta con el temor del otro de que podemos quitar algo que legítimamente pertenece a nuestro grupo micro o macro.


Xenofobia tiene , in crescendo, los síntomas clásicos de las fobias: la evitación (de lugares o personas que representan el objeto fóbico), así como reacciones exageradas a su presencia que vienen a la violencia y la discriminación.


Por desgracia, la naturaleza social del fenómeno, a saber, el hecho de que muchos experimentarán niveles moderados de Xenobia , significa que usted desarrolla una cierta tolerancia para los discursos que las ansiedades de combustible y temores, pero cuando se cambia a la violencia como la xenofobia pueden ser sometidos a la terapia .


En estos casos, el enfoque cognitivo-conductual es el que ofrece mayores posibilidades de éxito gracias a una exposición gradual al objeto fóbico y al manejo de las propias reacciones.

También hay factores de riesgo que deben considerarse desde una perspectiva preventiva:

Contactos traumáticos pasaron con personas consideradas diferentes.

Una cultura familiar o social basada en la xenofobia.

EL JUEGO Y APUESTAS DE FUTBOL

Los escándalos de las apuestas de fútbol han abrumado y continúan trastornando el mundo del fútbol revelando un fraude y un fraude sistemático y organizado bien no solo para los individuos, sino como una verdadera organización criminal que también involucraba a algunos jugadores. Este es el aspecto más llamativo del asunto, el de un "juego" ilegal contra los juegos deportivos, una traición hacia el equipo y los propios aficionados.


Ciertamente deja atónitos a muchos aficionados y fanáticos del fútbol para recordar juegos de la vieja liga , tal vez vistos comprando un boleto salado al estadio, y teniendo que pensar que el resultado, que había tenido suspenso hasta el final, en realidad se había decidido y algunos querían en una mesa , ni siquiera algunos, que usaban el juego y las apuestas de fútbol para inventar los juegos y respaldar una ronda de dinero inimaginable.



Apuestas de juegos y fútbol: habilidad y éxito


El juego de fútbol per se es parte de lo que la teoría del juego define juegos de suma cero , es decir, donde las reglas del juego implican una competencia basada en las habilidades específicas de los jugadores; el resultado es por lo tanto en sí mismo incierto y no definible a priori, pero, sin embargo, fuertemente influenciado por las habilidades de los jugadores en lugar de la simple "posibilidad" o "suerte" como ocurre en el juego de azar . En el fútbol profesional , el de la serie A, sin embargo, los roles de influencia y poder y la pertenencia al equipo (mercado de transferencias) a menudo se basan más en el prestigio y la fama de los personajes; un mundo ambivalente, por lo tanto, donde el juego basado en la competencia se cruza con las reglas a menudo diferentes del éxito de los medios (Renzo Carli y Rosa M. Paniccia,   Análisis emocional del texto, 2002).



Apuestas de juegos y fútbol: traicionar al público



El sistema de arreglo de partidos tiene, de hecho, completamente fútbol estructurado como un juego de deportes , el vaciado de sentido sus reglas y la reducción de la competición deportiva en el contenedor ilusoria medios, escena fachada para atraer al público de perpetrar partidarios contra estos y equipos de un fraude y una traición que trató de rechazar toda incertidumbre del resultado , por lo que en base a la habilidad de los jugadores, como uno fundado en la suerte (la quiniela por ejemplo): una traición no sólo el informe del equipo, pero la público en sí.



Apuestas de juegos y fútbol: ¿cuáles son los significados?


Muchas teorías psicológicas modernas, abrazando un modelo constructivista y sistémica concepción de la realidad, se niegan a considerar individuos o eventos individuales que afirman que éstos derivan su razón de ser en contextos y en los sistemas de organización más amplio en el que se insertan y que incluye parte. Y 'Ahora está claro lo que el amaño de partidos no era sólo una estafa por el individuo (para cuando la participación de algunos de ellos se enfrentan a razón de agitación), sino una verdadera organización sutil y paralela a la 'oficial' que, evidentemente, encontró una manera de nacer, organizarse y establecerse en tal punto. Tal vez de aquí sería útil para compartir , por la dirección o por el vaciamiento de sentido que el calcio-espectáculo ha despertado en cierta parte de la deportiva de fútbol antes de que pudieran colarse en este arreglo de partidos.

REMEDIOS NATURALES CONTRA LA PIORREA

                              Qué es la piorrea

El término enfermedad periodontal (tal como pios , pus , y culpable , desplazamiento ), a pesar de que es obsoleta en la odontología moderna, todavía es ampliamente utilizado en el léxico común. En el contexto coloquial, la palabra indica una inflamación del periodonto (el tejido gingival adherido al hueso del diente), que se manifiesta con sangrado y congestión de las encías .

Normalmente, la enfermedad periodontal es causada por " envejecimiento, ya que con la edad avanzada, la encía se retira y pierde adherencia hueso alveolar, debido a la eliminación gingival natural y el alargamiento fisiológica de los dientes. Otros factores de riesgo para la aparición de este trastorno son las alteraciones de las enzimas salivales, la flora bacteriana, el pH digestivo y la mucosa intestinal; mala  higiene oral , procedimientos dentales incorrectos, consumo excesivo de alcohol, tabaco y narcóticos.

En la manifestación más severa, la piorrea causa una pérdida irreversible de los tejidos de soporte de los dientes. En este caso la inflamación, así como causa hinchazón, sangrado y la falta de adhesión del ligamento periodontal determina la presencia de bacterias en el "bolsillo periodontal" (un sector que se forma entre la encía y los dientes), que está por lo tanto colonizado por la placa bacteriana. En esta situación que el diente separa de la raíz, y del hueso de soporte y su recuperación (incluso si está libre de caries) es casi imposible, y hablamos de " parodontopatía expulsiva ".

El aumento de la evidencia científica vincula la periodontitis o la piorrea como un factor de riesgo para el desarrollo de otras enfermedades. Algunos estudios científicos han demostrado que las personas con periodontitis tienen un riesgo aumentado de 14% cardiopatía coronaria (incapacidad de las arterias del corazón para suministrar el oxígeno necesario debido a la obstrucción). El estudio más reciente, realizado por expertos del Instituto de Biología Molecular Clínica, Universidad de Kiel en Alemania, ha dado un paso más en esta dirección, lo que confirma que, además, existe una relación genética entre la periodontitis y la enfermedad cardiovascular.Qué es la piorrea

El término enfermedad periodontal (tal como pios , pus , y culpable , desplazamiento ), a pesar de que es obsoleta en la odontología moderna, todavía es ampliamente utilizado en el léxico común. En el contexto coloquial, la palabra indica una inflamación del periodonto (el tejido gingival adherido al hueso del diente), que se manifiesta con sangrado y congestión de las encías .

Normalmente, la enfermedad periodontal es causada por " envejecimiento, ya que con la edad avanzada, la encía se retira y pierde adherencia hueso alveolar, debido a la eliminación gingival natural y el alargamiento fisiológica de los dientes. Otros factores de riesgo para la aparición de este trastorno son las alteraciones de las enzimas salivales, la flora bacteriana, el pH digestivo y la mucosa intestinal; mala  higiene oral , procedimientos dentales incorrectos, consumo excesivo de alcohol, tabaco y narcóticos.

En la manifestación más severa, la piorrea causa una pérdida irreversible de los tejidos de soporte de los dientes. En este caso la inflamación, así como causa hinchazón, sangrado y la falta de adhesión del ligamento periodontal determina la presencia de bacterias en el "bolsillo periodontal" (un sector que se forma entre la encía y los dientes), que está por lo tanto colonizado por la placa bacteriana. En esta situación que el diente separa de la raíz, y del hueso de soporte y su recuperación (incluso si está libre de caries) es casi imposible, y hablamos de " parodontopatía expulsiva ".

El aumento de la evidencia científica vincula la periodontitis o la piorrea como un factor de riesgo para el desarrollo de otras enfermedades. Algunos estudios científicos han demostrado que las personas con periodontitis tienen un riesgo aumentado de 14% cardiopatía coronaria (incapacidad de las arterias del corazón para suministrar el oxígeno necesario debido a la obstrucción). El estudio más reciente, realizado por expertos del Instituto de Biología Molecular Clínica, Universidad de Kiel en Alemania, ha dado un paso más en esta dirección, lo que confirma que, además, existe una relación genética entre la periodontitis y la enfermedad cardiovascular.Remedios naturales para la piorrea


Los remedios naturales para la enfermedad periodontal, que se manifiesta por la inflamación , en donde hay una " infección ,
las encías sangran y los dientes están sueltos , pero no dañado irreparablemente, son plantas y aceites esenciales , capaz de reforzar las encías y aumentar la resistencia ataques bacterianos, cada uno de los cuales tiene una función específica y diferentes efectos en nuestros dientes.

- La malva : Las flores y en particular las hojas de la malva son ricas en mucílagos, que le dan a la planta propiedades emolientes y antiinflamatorias para todos los tejidos blandos del cuerpo. Estos ingredientes activos actúan recubriendo las membranas mucosas con una capa viscosa que los protege de los irritantes ejerciendo un efecto calmante y descongestivo .

- Aceite de árbol de té: dado sus numerosas propiedades antibacterianas y antiinflamatorias , el aceite esencial de Melaleuca, encuentra una indicación en caso de placa dental, úlceras bucales, abscesos y, obviamente, piorrea. En forma de loción , con una concentración del 15%, está indicado para la higiene de la boca, contra la formación de placa ; cuando hay inflamación de las encías y las membranas mucosas con 15-20 gotas en medio vaso de agua para enjuagues y gárgaras. Se puede utilizar en el cepillo de dientes, vertiendo 2 gotas en la pasta de dientes en la limpieza diaria de los dientes.

- Aceite esencial de mirra : Además de su astringente y antiséptico , se convierte en el tratamiento ideal para el tratamiento de las encías sensibles, ya que tonifica y fortalece Gengi allí, prevención de la aparición de la enfermedad periodontal. Usado para hacer gárgaras o localmente, resuelve los trastornos relacionados de la cavidad oral, como la gingivitis, la estomatitis y las aftas. Al igual que el aceite de árbol de té, también se puede usar 2 gotas en la pasta de dientes para aumentar su acción antiplaca. Para hacer una loción, ponga 5 gotas de mirra en un vaso de agua tibia y haga enjuagues prolongados, al menos dos veces al día, contra ulceraciones e infecciones de la boca.

- Sage : es muy útil en todos los casos de infecciones bucales . Cuando las encías aparecen hinchadas, hinchadas y calientes, también puede usar una decocción de salvia. Hervir 50 gr de hojas de salvia en un litro de agua. Después de media hora, filtre el líquido y enjuague 2-3 veces al día.

- Ratania: tiene propiedades astringentes y antiinflamatorias debido a la presencia de taninos que efectivamente desinfectan y protegen las encías y bloquean el sangrado. También ejerce una acción antibacteriana efectiva útil especialmente para el uso tópico en gárgaras, enjuagues, contra todas las formas de flogosis de la cavidad orofaríngea. Mezclado con carbonato de calcio, limpia a fondo y previene la formación de caries.

ACEITE DE OLIVA Y SUS PROPIEDADES

El aceite de oliva es una grasa monoinsaturada hecho casi en su totalidad de los triglicéridos; los ácidos grasos más representados son oleico, linoleico y palmítico. La comida con múltiples virtudes, contribuye al crecimiento del cuerpo , el proceso de mielinización del cerebro y la formación de los huesos.

Características del aceite de oliva

El aceite de oliva se extrae de los frutos (drupas) del olivo, que pertenece a Dicotiledonee , familia Olacee , género Olea , especie Olea europaea L.  El aceite de oliva  se obtiene por presión en frío de la pulpa de aceitunas y, como todos sabemos, es un aceite de aspecto fluido con un aroma característico y un color que va del amarillo dorado al verde.

Es uno de los más ricos en ácido oleico (alrededor del 62%), el más abundante de los ácidos grasos monoinsaturados de cadena larga presentes en nuestro cuerpo, con grandes propiedades nutritivas y emolientes para la piel.

Además del ácido oleico, el aceite de oliva contiene aproximadamente un 15% de ácido linoleico , un 15% de ácido palmítico y un 2% de ácido esteárico .
También contiene una fracción insaponificable que va de 1 a 2% y que este aceite proporciona una concentración significativa de  antioxidantes activos Ingredientes  incluyendo: compuestos fenólicos, clorofila, vitamina E,
fitoesteroles con acción y escualeno reconstituyente y anti-inflamatoria, uno de los componentes principales de la
superficie de la piel


Según un estudio realizado en Suecia, los ácidos monoinsaturados del aceite de oliva desempeñan una acción protectora contra los senos de las mujeres.

El Dr. Alicia Wolk , del Instituto Karolinska en Estocolmo y otros investigadores suecos estudiaron 61,471 mujeres entre 40 y 76 años, de 1987 a 1990. Las mujeres han sufrido la mamografía, completó un cuestionario autoadministrado de la frecuencia y fueron seguidos con cuidado y celo.

Los datos fueron recolectados por el Registro de cáncer de Svedish para determinar quién del grupo desarrolló cáncer de mama durante el período de estudio. Los datos obtenidos llevaron a los investigadores a destacar una posible acción protectora de las grasas monoinsaturadas.

Propiedades del aceite de oliva

EL aceite de oliva es una grasa monoinsaturada compuesta casi en su totalidad de los triglicéridos ; los ácidos grasos más representados son oleico, linoleico y palmítico. Es un alimento con múltiples virtudes.

Indispensable durante la infancia, ya que ayuda a ' el crecimiento del cuerpo , el proceso de mielinización del cerebro y la formación de hueso , el aceite es también un complemento en la resistencia a las infecciones .

Durante la edad adulta es eficaz en la prevención de trastornos arteriales y cardíacos y reduce el nivel de colesterol en la sangre . Además de reducir el riesgo de enfermedades del corazón, tiene una función anti-envejecimiento de la piel y los huesos, ya que es rico en vitamina E, que protege contra la descalcificación , la osteoporosis y las fracturas. Entre los componentes, junto con la vitamina E, beta-caroteno (provitamina A) y toda una serie de antioxidantes tales como compuestos fenólicos.

DOLOR DE GARGANTA EN EL EMBARAZO, ¿QUÉ REMEDIOS?

GARGANTA EN EL EMBARAZO, ¿QUÉ REMEDIOS?

Incluso un trastorno aparentemente trivial como un dolor de garganta puede volverse muy molesto durante el embarazo. Veamos cuáles son los remedios que se pueden usar contra el dolor de garganta durante el embarazo

Dolor de garganta puede tener diferentes causas ; el dolor de garganta de un pasajero es diferente de un dolor de garganta que arrastramos durante días y se acompaña de otros síntomas más o menos graves, como tos gorda, fiebre alta , otitis, etc.

No hace falta decir que un dolor de garganta severo, que se acompaña de otros síntomas, debe incitarnos a solicitar la consulta de un médico que, por ejemplo, tendrá que determinar si es necesario recurrir al uso de un antibiótico; de hecho, hay antibióticos que pueden tomarse con seguridad incluso durante el embarazo.

En la mayoría de los casos, sin embargo, el dolor de garganta no necesita nada más que un pequeño descanso y algo más de atención ; agrega algunos remedios naturales, y en unos días la molestia desaparecerá tal como vino. Pero bajemos más específicamente.

 Dolor de garganta en el embarazo, hacer gárgaras

El gárgaras es un famoso remedio natural para el dolor de garganta ; nuestras abuelas lo usaron y podemos usarlo, incluso durante el embarazo.

Por ejemplo, durante el embarazo puedes hacer gárgaras con:

Agua salada , añadiendo una cucharada de sal a un vaso de agua tibia. Este remedio es especialmente útil si el dolor de garganta está acompañado de tos seca.

Agua y bicarbonato , agregando una cucharada de bicarbonato a un vaso de agua tibia. También este remedio es útil cuando el dolor de garganta se acompaña de tos seca.

Agua y limón al 50%, es decir, 50% de agua a temperatura ambiente y 50% de jugo de limón recién exprimido.

Agua, vinagre de manzana y sal , preparando una solución que contiene 50 ml de agua a temperatura ambiente, 50 ml de vinagre de manzana y 5 gramos de sal.

Dolor de garganta en el embarazo, otros remedios y consejos naturales

miel

Uno de los mejores remedios naturales para el dolor de garganta, incluso cuando hay tos, es la miel . La investigación científica confirma lo que nuestras abuelas ya pensaban: mieles y dolores de garganta ; De hecho, se recomienda en niños mayores de un año, reemplazando los jarabes sedantes .

La miel también se puede utilizar durante el embarazo, lo importante es no exagerar, también porque la miel es muy calórica . Puede tomarlo en pureza, o como edulcorante de una buena taza de té o manzanilla .


resto

Puede parecer trivial, pero un poco de descanso saludable, tratar de permanecer en ambientes ni demasiado calientes ni demasiado fríos, evitando los cambios de temperatura , es un excelente remedio para promover la desaparición del dolor de garganta y solo puede hacerlo bien, en en general, a la mujer embarazada.

Atención a ambientes secos

En caso de dolor de garganta, un deshumidificador puede ser útil , especialmente en el dormitorio. Dormir en una habitación donde el aire es muy seco, de hecho, promueve la aparición de tos y dolor de garganta.

Cuidado con el reflujo gastroesofágico

El reflujo gastroesofágico , bastante común en el embarazo, puede causar dolor de garganta y ardor de estómago , especialmente cuando se despierta, ya que irrita las mucosas, especialmente por la noche cuando se está acostado. En este caso, para combatir el dolor de garganta, primero debemos resolver el problema del reflujo.