Violencia de Genero un Monstruo de Muchas Caras

                   

La violencia contra las mujeres no solo es física, sino también psicológica, económica y sexual. La mejor manera de vencerlo es enfrentar la ignorancia que lo rodea

Según la ONU, la violencia de género (que en la mayoría de los casos es contra la mujer) es "cualquier acto de violencia basado en el sexo, o la amenaza de tales actos, que produce, o puede producir, daño físico o sufrimiento, coerción sexual, psicológica o privación arbitraria de libertad, tanto en la vida pública como privada de las mujeres. "Es un fenómeno que resiste en el tiempo y en todas las culturas. Las cifras hasta la fecha son realmente impresionantes:

 6 millones 743 mil mujeres víctimas de violencia, equivalentes al 31,9%;

 23.7% sufrieron violencia sexual (5 millones);

18.8% sufrió violencia física (3 millones 961 mil);

 4.8% sufrió violación o intento de violación (1 millón);

 18.8% sufrieron conductas de persecución

 7 millones 134 mil sufrieron violencia psicológica.


Las caras de la violencia de género


Como se enfatiza en la definición de la ONU, la violencia se manifiesta de muchas maneras. Este es un hecho que los operadores de la industria conocen muy bien, especialmente dado que muchas de estas formas no son reconocidas como tales .

 Esta forma de ignorancia afecta no solo a las instituciones, sino que lamentablemente también la encontramos en las víctimas y en quienes están cerca de ellas sin entender que necesitan respeto y ayuda.

 La 'forma reconocible' más es sin duda la violencia física (empujones, tirones de pelo, dando bofetadas, puñetazos, patadas, estrangulamiento, etc.), además de la psicológica (amenazar, insultar, humillar, atacar la "identidad y ' autoestima , aislamiento, etc.), la economía (restar el salario, evitar cualquier decisión económica. obligando a dejar el trabajo, contraer deudas, etc.) y sexual (lo que obligó a actuar o relaciones sexuales no deseadas, violación, siendo responsable de incesto, imponer embarazos, etc.).

Huellas de violencia de género


La violencia, en cualquier forma en que se presente, siempre va acompañada de una relación de parejas   no saludables y heridas psicológicas que requieren un tratamiento prolongado y un resultado incierto. Las heridas más graves son las infligidas a la autoestima; las víctimas luchan por volver a pensar en sí mismas como capaces de cuidarse a sí mismas y eventualmente a sus hijos.

Estas inseguridades se convierten en un terreno fértil para los trastorno de la ansiedad   y una sensación de impotencia . A nivel social surgen problemas con el trabajo y el vacío de una familia que a menudo prefiere no creer lo que es desagradable de contemplar. El aislamiento es a veces voluntario.


Los falsos mitos de la violencia


De acuerdo con el sitio de nondasola, la violencia va derrota desde los prejuicios que la rodean o que los han definido, falsos mitos :
"La violencia doméstica está presente en cultural y económicamente pobres antecedentes familiares."

 "La violencia doméstica es causada de la pérdida ocasional y esporádica de control. "

" La violencia doméstica es causada por la ingesta de alcohol y / o drogas ".

 "La violencia doméstica no afecta a la salud de las mujeres."

 "Las parejas violentas son portadores de la psicopatología."

 "Las parejas violentas fueron abusados cuando eran niños."

"Las mujeres que sufren la violencia les gusta ser golpeado."

Defensas Personal Femenina

¿Son las herramientas de autodefensa femeninas como aerosoles o artes marciales realmente efectivas para la defensa de las mujeres y cómo? Ningún método es una panacea que garantice la seguridad absoluta, por el contrario, la mejor herramienta de autodefensa comienza desde sí misma: reconocer su vulnerabilidad sin negarla.

Se llama "the litre vitre" y es la última frontera de herramientas de la autodefensa de las mujeres: un accesorio que aparentemente debería verse como un "inofensivo" pulsera de última moda y en su lugar contiene el spray de pimienta a los ojos , la misma clase de eso se usa con las famosas latas.

Además, los cursos de autodefensa se han convertido en una realidad generalizada y ya no son una diversión exótica. ¿El sexo justo ha aprendido a defenderse y no siempre es tan "amable"? Sin embargo, las noticias diarias no parecen alentadores ...

Autodefensa femenina en la muñeca o en un bolso

La noticia de la joyería de la muñeca providencial que debería ayudar a garantizar la seguridad de las mujeres de posibles atacantes se ha hecho en un corto tiempo en la web.

Si pudiera parecer complejo, en medio de un asalto, extraer de su bolso la lata de spray de pimienta , ahora nada más fácil: una pulsera que le permite tener siempre garantizando un dispositivo de auto-defensa, que no se pierda nada, una último diseño de moda.

Latas de aerosol, cursos de artes marciales .. a veces el riesgo es que al revelar la existencia de herramientas de defensa personal de estas mujeres se lanza una idea demasiado simplista como si la pregunta fue el tener que defenderse de una potencial agresión repentina e incontrolable debido potencialmente "en todas partes" (de ahí la advertencia implícita de que uno spray de pimienta en el bolso es una buena idea porque "nunca se sabe") a partir del cual las mujeres deben aprender a defenderse utilizando herramientas, técnicas y procedimientos conductuales.Todo tan simple?

Enlaces patológicos basados ​​en la violencia

Las crónicas diarias sobre los hechos de femenicidios y la violencia de género destacan cómo las mujeres a menudo no están en condiciones de defenderse a sí mismo , no por la incapacidad o la información estratégica, sino porque a menudo, en la mayoría de los casos, atrapados en una conexión emocional o familiar con el abusador que más a menudo es el maníaco desconocido listo para saltar en la primera esquina de la calle, pero su propio compañero, novio, esposo, ex compañero, amigo o empleador .


En resumen, las mujeres que son víctimas de la violencia con demasiada frecuencia conocen bien y con las que han establecido una relación estrecha que puede fundarse en una espiral de violencia sobre la que se funda un vínculo patológico . Las herramientas de autodefensa pueden ser útiles, pero solo si puede usarlas.

El atacante no elige al azar a su víctima

De manera más general, incluso cuando una agresión puede provenir de fuera del círculo de amigos, socios o conocidos, los estudios criminales enseñan cómo, en la mayoría de los casos, la violencia no es el resultado de un repentino arrebato donde eliges "el primer paso". "; más bien,el criminal elige a su víctima entre quienes habitualmente observan en el mismo lugar de trabajo, medio de transporte o ruta, identificando lo que él percibe como "más fácil".

Incluso antes de usar herramientas de autodefensa, debemos ser conscientes de que algunas características físicas, el género y los comportamientos pueden influir en la vulnerabilidad de uno para convertirse en víctimas específicas de una posible agresión.

Reconocerse vulnerable para aprender a defenderse

Y es precisamente el reconocimiento de la propia vulnerabilidad , como mujeres si hablamos de violencia de género, que es fundamental para la efectividad del uso de herramientas de autodefensa femeninas.
Un estudio realizado en los años 1999-2000 en las niñas de algunas escuelas primarias en Milan reveló cuánto, desde esta edad, la participación en una intervención de prevención fue mayor cuando se modificó la percepción de su vulnerabilidad.
Las chicas que mejor podían usar la información y las herramientas que sugerían eran aquellas que se reconocían más realísticamente como posibles víctimas.

¿Defensa propia o ilusión de ser invulnerable?

Por otro lado, si uno niega su propia vulnerabilidad sobreestimando las posibilidades de defensa propia, incluso la posesión de herramientas de autodefensa puede resultar paradójicamente arriesgada .

Por un lado, ¿por qué comprar un brazalete / lata de spray o aprender técnicas de autodefensa física sin tener contacto con la posibilidad real y concreta de que estos puedan servir "realmente" arriesgando dejar a la víctima en estado de parálisis en el momento de la agresión? no le permite usar eso.

Por otro lado, negar la vulnerabilidad (como mujeres, como mujeres expuestas a situaciones riesgosas donde pueden ser víctimas fácilmente de agresores desconocidos o familiares) implica subestimar las señales de alarma y exponerse mas a las situaciones de riesgo ; si las herramientas de autodefensa se perciben como una especie de panacea en la ilusión que sirven para garantizar una especie de "invulnerabilidad" improbable, pueden, paradójicamente, contribuir a lasubestimación de los riesgos .

Una herramientas de autodefensa con conciencia

No hay nada en contra de los aerosoles o los cursos de autodefensa, pero la mayor dificultad no es técnicamente "hacerlo" aprender a usarlos, sino reconocer que "realmente" los necesitan como mujeres y, por lo tanto, en algunos aspectos, más vulnerables a agresión o violencia.

Culturalmente, las mujeres todavía están demasiado acostumbradas a considerarse exponentes del "sexo justo" que no compiten con el uso de la fuerza, el ataque y la defensa.

Pero es precisamente su vulnerabilidad física y psicológica la que debe convertirse en la principal fuente de motivación del uso estratégico, responsable y consciente de las herramientas de autodefensa.

Feminicidio un Problema Social con Caracter Mundial

Todos los días las mujeres mueren ; mujeres que dijeron que no, mujeres que querían decidir sus vidas, mujeres que tenían opiniones.

El  feminicidio qué es exactamente?

El "asesinato directo o provocado, eliminación física o aniquilación moral de las mujeres y su papel social". Es un fenómeno complejo que incluye el acto final que pone fin a la vida de la mujer, pero que además se extiende a todo el proceso social, disminuye el papel de la mujer y las relaciones aniquiladoras que preceden al asesinato.

El componente social del fenómeno también debe contrarrestarse colocando el problema que se construye día a día en el centro de atención.
Es por eso que siempre debemos hablar de feminicidio , incluso si no es la noticia del día, porque algunos fenómenos contribuyen a desvanecer la memoria y disminuir la importancia y el alcance de los asesinatos.

La teoría de la configuración

¿Por qué el feminicidio parecía una prioridad ayer y hoy ya no es un problema serio?


Una posible respuesta radica en la teoría de la configuración de la agenda , un fenómeno por el cual los ciudadanos perciben la importancia de un tema o un evento en función del orden y la frecuencia con que los canales de información transmiten esta información.

Hay dos procesos que están influenciados : la selección de información relevante y la jerarquización de los mismos en orden de importancia.
Entonces, a pesar de que el feminicidio no detiene su desaparición de los canales de información, genera la sensación de que el fenómeno está disminuyendo o es menos importante que otros.

La culpa de la víctima

Un segundo fenómeno que ayuda a mitigar la sensación negativa asociada con el femicidio es laculpa de la victima . Este concepto fue acuñado por el psicólogo William Ryan (1971) en respuesta a un ensayo sobre las causas de la pobreza de las personas negras.
Con este término, Ryan describió una forma de pensar , una mentalidad que nos lleva a acusar a la víctima de un abuso o injusticia de una característica / comportamiento de la persona.


Las recientes acusaciones de acoso en la industria del entretenimiento han desencadenado este tipo de mentalidad: se ha descrito a muchas víctimas como conniventes o de otra manera que sabían a lo que iban y por lo tanto no podían quejarse.

¿Por qué esta actitud ? Por qué absorber a una víctima de mayor responsabilidad: si estás enfermo, es porque lo querías. La razón radica en la predisposición natural para calmarse y considerarse a sí mismo dueño de su propio destino.


El concepto es que si una víctima es así por algo que ha hecho , será suficiente para evitar tal comportamiento con el fin de no incurrir en el mismo destino.
No solo cambia la responsabilidad sobre la víctima , sobre la mujer, elimina el feminicidio como un problema social al que todos tenemos que prestar atención para limitar su propagación.

Feminicidio y misoginia


Otro elemento a considerar es la misoginia , o el odio hacia las mujeres, como causa de femicidio.La misma referencia a este concepto es una forma de eliminar de nosotros mismos y de la vida cotidiana un fenómeno, en realidad de los hechos, demasiado frecuente.


No es necesario ser misógino para llegar al asesinato , no es necesario tener una mentalidad particular, desafortunadamente algunos aspectos de nuestra cultura aseguran que muchos hombres se sientan autorizados a esperar de las mujeres ( amor, respeto absoluto, obediencia,etc.) y castigarlo si no obtienen lo que quieren.

Fobia o Miedo a la Suciedad

Fobia  a la Suciedad

Limpia, pule, esteriliza, quita el polvo ... cuando la manía de la limpieza puede ocultar una verdadera fobia a la suciedad. ¿Cómo reconocer los síntomas? ¿Cuáles son los tratamientos para curar?


También conocido por el término rupofobia , la fobia a la suciedad es la continua y persistente  temor de entrar en contacto con las bacterias, los gérmenes y la suciedad en general. No debe confundirse con el excesivo escrúpulo que algunas amas de casa demuestran en la actividad diaria durante la limpieza de su hogar, esta es una verdadera patología. En las personas que sufren de la sola idea de entrar en contacto con algo sucios causas ansiedad y malestar como para poner en práctica una serie de comportamiento apropiado considerará que contener a situaciones que pueden causar enfermedades .

Fiebre sucia: síntomas y consecuencias

Las personas fóbicas en general, como la suciedad, los insectos , la sangre etc., por lo general reaccionan, frente al estímulo fóbico, con una respuesta ansiosa . En casos severos, esta respuesta puede desencadenar un ataque de pánico  .


 El adulto tiene más éxito que el niño en darse cuenta de que su miedo es excesivo e irracional: los más pequeños, de hecho, responden a la ansiedad a través del llanto, los arrebatos de ira, la rigidez o al aferrarse a alguien. Pero como ya dijimos en la mayoría de los casos, la situación que genera la fobia se evita sistemáticamente al implementar los comportamientos de evitación..


Por ejemplo, los más utilizados son lavarse las manos constantemente, lavar escrupulosamente, con el uso de desinfectantes y detergentes, objetos, cosas, muebles y ropa, usar guantes, máscaras y todo tipo de precauciones para evitar el contacto con la suciedad.


Tales comportamientos también pueden ser la señal de un trastorno obsesivo compulsivo . En este caso, la persona presenta obsesiones, ideas de contaminación, actúa rituales para calmarse y manifiesta inquietudes hipocondríacas que la llevan a realizar pruebas clínicas invasivas y costosas.


 Las consecuencias en la vida diaria y el trabajo pueden ser muy difíciles de tratar tanto para la persona fóbica como para quienes viven cerca de ella. De hecho, las amistades y las relaciones afectivas que a menudo se deterioran en términos de calidad y duración a menudo sonel gasto .

La fobia a la suciedad: algunas explicaciones

De acuerdo con la ' interpretación psicoanalítica de la fobia a la suciedad que se deriva del hecho de que la persona no puede soportar algunas partes ocultas de sí mismos , que luego intenta eliminar la 'limpieza'. De acuerdo con otros teóricos, sin embargo, la fobia a la suciedad mostró una falta de confianza hacia el medio ambiente circundante: esto lleva a la persona a creer cualquier contacto peligroso con el polvo y otros materiales considerados "perjudicial".

Fobia: cómo tratarlo

Desafortunadamente, este trastorno tiene una tendencia natural a volverse crónica y, por lo tanto, para poder ofrecer una calidad de vida satisfactoria a las personas que la padecen, será necesario recurrir a profesionales con experiencia. En la lucha contra la fobia a la suciedad, la terapia cognitiva conductual parece haber logrado resultados importantes . Permite tanto una reducción del síntoma como una reestructuración cognitiva de los pensamientos distorsionados y los mecanismos mentales subyacentes.

Trastorno de Limpieza o Manía de Limpieza

 

 La higiene y la limpieza del cuerpo son, sin duda, elementos esenciales para el autocuidado y la prevención de infecciones y enfermedades. Pero si todo esto se convierte en una manía, una obsesión, nos enfrentamos a un malestar psicológico que puede causar un gran sufrimiento.


La locura de la limpieza del cuerpo es algo que podemos haber encontrado en amigos, parientes o conocidos.Personas mas o menos arregladas con la limpieza e higiene que pueden irritar o sonreír a quienes las observan desde el exterior.


La obsesión por la limpieza del cuerpo , sin embargo, tiene poco que ver con reales necesidades físicas de higiene personal: estos comportamientos compulsivos y ocultar repetitiva una angustia psicológica que la persona no siempre se da cuenta, pero que está causando, con estos " síntomas ", daño serio y fuertes impedimentos a su vida laboral, social y de relación.

Manía limpiando el cuerpo:

Eso que, en el sentido común, se define como una "manía" para la limpieza del cuerpo identifica, más correctamente, un síntoma de comportamiento de carácter ansioso típico de un trastorno obsesivo compulsivo que se expresa, de hecho, en una serie de comportamientos compulsivos y pensamientos obsesivo que literalmente puede controlar a la persona más allá de cualquier razón.

¿Qué significa esto? Significa que aquellos que experimentan un desorden de este tipo, se


Sienten obligados a escuchar toda una serie de inquietudes mentales y reflexiones sobre higiene y limpieza (pensamientos obsesivos) y obligados a realizar repetidos comportamientos de limpieza y desinfección a pesar de que, como sucede a menudo cuando el trastorno es neurótico , la persona puede darse cuenta de la irracionalidad de lo que está haciendo (compulsiones).

¿Por qué estos pensamientos y comportamientos no pueden simplemente evitarse o interrumpirse una vez que se establece su irracionalidad ?

Porque en este caso la persona experimentaría la emergencia de una experiencia de ansiedad fuerte e invasiva que podría alcanzar proporciones tales como tocar o fluir a un estado real de pánico .

Limpieza de manía y cuerpo: daños y desventajas

La manía de limpiar el cuerpo, cuando se identifica precisamente con un desorden psicológico claro, implica varios daños y desventajas para la persona.
Por un lado, están todas las desventajas físicas que resultan de una limpieza excesiva e innecesaria, por ejemplo, de la piel y las membranas mucosas (deterioro de la capa de lípidos, descamaciones, etc.).


Por otro lado puede experimentar una serie de limitaciones en la vida laboral , social, y la relación debido al tiempo dedicado diariamente a estos rituales de limpieza y molestias que crean en sus interacciones con los demás (no ser capaz de sentarse en el restaurante sin haber limpiado el silla o lavarse las manos repetidamente, etc.).


Podríamos decir que estas personas, prisioneras de sus propias debilidades, pagan su tranquilidad psicológica a un alto precio, ya que se preocupan en todo momento por su higiene y les brindan repetidas veces durante cualquier actividad diaria.


Sin embargo, un trastorno ansioso de este tipo también tiene ventajas en términos psicológicos inconscientes. Como sucede de manera similar también en las fobias, de hecho, la persona canalizar sus ansiedades internas hacia un objeto externo , que se mueve en este caso sobre la limpieza del cuerpo que, como tal, es más fácil de controlar y el vástago.


Es un mecanismo psicológico del todo involuntaria e inconsciente , que se distancia hasta el punto de que la persona de la conciencia de sus estados internos por ella cree que sus problemas residen "realmente" en la limpieza del cuerpo o en el trastorno que estos comportamientos a crear, sin sospechar que el problema radica en la vida emocional de uno y no en el exterior.

 Manía y limpieza del cuerpo: las terapias

Que entonces? Se debe especificar que este tipo de incomodidad puede abarcar todo el espectro de la psicopatología: desde un área neurótica a un área límite o incluso psicótica .


En el primer caso, la persona que vive al menos en parte, como una necesidad propia su manía por la limpieza del cuerpo : aunque no puedo (y tal vez no quiere) hacer sin ella, se encuentran una serie de desventajas asociadas con este tipo de comportamiento y es capaz de hacerse cuenta de la irracionalidad del comportamiento de uno (incluso si no está dispuesto a admitirlo).


En el segundo caso estamos lugar en presencia de un trastorno más grave : Aunque los comportamientos sintomáticos son similares (aunque probablemente más penetrante), la persona que vive como integrada y coherente con su forma de vida no comprender plenamente la irracionalidad y el daño asociado con ellos.


En ambos casos ya sea útil para llevar a cabo un camino psicocoterapéutico (y posiblemente, especialmente para los casos más graves, una terapia con medicamentos ) que permite a la persona es a aliviar y eliminar esta manía , tanto - para que la mejoría sintomática es estable y duradera - comprender los verdaderos orígenes de la ansiedad y lograr un mejor bienestar psicológico y emocional .